إلتهابات الجيوب الأنفية … نصائح للوقاية منها في الأجواء المغبرة .

رام الله نيوز … الصحة والجمال

السوائل : ضرورية جداً

التهاب الجيوب الأنفية المزمن حالة شائعة تصبح فيها التجاويف حول ممرات الأنف (الجيوب الأنفية) ملتهبة ومتورمة لمدة لا تقل عن 12 أسبوعًا، رغم محاولات العلاج.

يُعرف أيضًا باسم التهاب الجيوب الأنفية المزمن، وهي حالة طبية تتعارض مع التصريف، وتسبب تراكم المخاط، وغالبا يكون التنفس عبر الأنف صعبًا.

وتؤثر الحالة الأكثر شيوعًا على الشباب والبالغين في منتصف العمر غالبا، لكنها قد تؤثر أيضًا على الأطفال.

مجموعة من النصائح للتخفيف من أعراض التهاب الجيوب الأنفية،  في حالة عدم التحسن بعد اتباعها يفضل زيارة الطبيب لوصف بعض الأدوية المساعدة أو المضادات الحيوية أو البخاخات إذا كان الالتهاب شديدا.

… عمل كمادات ماء ساخن على منطقة الخدين والأنف والجبهة؛ لتخفيف حدة الألم.

… استنشاق بخار الماء الساخن لترطيب التجاويف الأنفية وتخفيف الألم وتسهيل خروج المخاط.

… تناول الأدوية المضادة لاحتقان الأنف، مثل بخاخات الأنف الملحية.